WELCOME TO POST 673
HA THU FULL FORM
In this post you will find the full form of
HA THU -24 movements grouped in 3 Cards.
EXERCISE FOR THIS WEEK
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POST 2024
Linda’s Thursday Quotation
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www.vietchidaoofficial.blogspot.com VCDO September 2021 HA THU DESCRIPTION AUTUMN TRAINING from
g.m phan hoang |
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HA THU HA-THU is the third basic form (‘quyen’ or ‘phuong- quyen’) in Viet-Khi-Phap,
a discipline in the Viet-Chi System. This phuong-quyen reflects the
characteristics of Autumn. In term of inner energy and acupunctural concept,
the meridians related to corresponding organs to be most considered in Autumn
are the lungs, the large-intestine, and the kidneys although all others
meridians and vitals point are in some way inter-related. Proper exercises of Ha-Thu aim to
strengthen the whole immune system which fights potentially pathogenic
organisms or substances. HA-THU
consists of 24 movements. These movements could be practiced as independent exercises. HA-THU
est le troisième des “quyen” fondamentaux en Viet-Khi-Phap, une discipline
dans le Système Viet-Chi . Ce
phuong-quyen reflète les caractéristiques de l’automne. En terme d’énergie interne et d’acupuncture,
les méridiens reliés aux différents organes considérés les plus importants en
automne sont les poumons, le gros intestin et les reins bien que tous les
autres méridiens et points vitaux sont d’une certaine manière reliés. Les exercices appropriés de Ha-Thu
visent à renforcer tout le système immunitaire qui combat les organismes
ou substances pathogènes. HA-THU
comprend 24 mouvements. Ces mouvements peuvent être exécutés comme exercices indépendants
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MOVEMENT 01 – KHOI PHE VAN Starting with Lung-Breathing-Method (facing south) Method Tho-Phoi. The breathing method of this movement is Tho-Phoi/
Lung-Breathing. This method Tho-Phoi is the first step in the practice of
Vietkhiphap. This exercise is
connected to the meridian of the lungs. MOUVEMENT 01 –
KHOI PHE VAN Commencer à
respirer avec la méthode Respiration-Poumons (face au sud) Méthode
Tho-Phoi. La méthode de respiration utilisée pour ce
mouvement est Thoi-Phoi/Respiration-Poumons.
Cette méthode Thoi-Phoi est la première étape dans la pratique de Vietkhiphap. Cet exercice est relié au méridien des poumons.
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www.clubmasterhoang.blogspot.com
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Princess Diana
https://youtu.be/srs1rKloiJI
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European Territorial
Disputes
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END POST 673 - 07 SEPTEMBER 2024
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