EXERCISE FOR THIS WEEK:
SHOULDER BREATHING
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www.clubmasterhoang.blogspot.com POST 504 12 June 2021
REVIEW : Shoulder-Breathing This is the fifth Method of
Breathing 1-Lungs Breathing, 2- Belly
Breathing, 3- Lung-Belly Breathing, 4- Chest Breathing, 5- Shoulder
Breathing,
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Tho-Vai, Shoulder Breathing . This method employs movements of the shoulders to help in
expanding and compressing the lungs. Tho-Vai,
la Méthode de l'Épaule. Cette méthode emploie des mouvements de l’épaule
pour aider à l'expansion et la compression des poumons. Tho-Vai,
il Metodo della Spalla. Questo metodo usa i movimenti delle spalle per aiutare ad espandere e
comprimere i polmoni.
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www.clubmasterhoang.blogspot.com
POST 504 12 June 2021 From Master
Jean-Marc Cao Dien le
ciel et la terre
Received 7 June 2021 |
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La tradition nous dit qu'en été
le ciel et la terre forment un couple parfait. Un échange constant de leurs
souffles accroit la fécondité et l'épanouissement du règne végétal. Observer les qualités du
feu,emblème de l'été:éclat,brillance,intensifie les couleurs,mouvement,la
danse ,la chaleur La chaleur et le feu. Le feu exprime l'acmé du Duong
(positif). En Juin ,lave ton corps à la
fin du jour,tiens toi en joie et ne mange pas trop.(proverbe breton) Jean-Marc.
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VIETNAMESE PAINTING
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POST POST
504 LINK |
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Vietnamese Music |
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POST 504 LINK |
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Vietnamese Music |
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(Musical
show: The Trans-Vietnam Highway) |
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Learn English Through Story ★ Subtitles: England (level 4) |
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